10 podcasts à écouter au quotidien !
lundi, mai 04, 2020
Retrouve ma sélection des meilleurs podcasts à écouter au quotidien pour améliorer sa journée !
Quand j'ai commencé le Miracle Morning, je n'avais pas forcément le temps de lire le matin. Alors j'ai pris la décision d'écouter des podcasts durant mon trajet de voiture. Après plus de 6 mois à avoir fait le tri, je vous partage mes podcasts préférés, et les raisons pour lesquelles je vous les conseille.
Une vie plus saine & plus sereine
C'est mon podcast chouchou ! Dès qu'un épisode sort, je saute dessus !C'est un podcast créé par Chloé Bloom, un véritable mentor ! D'ailleurs vous l'avez peut-être déjà vue dans mon vision board...
Une vie plus saine & plus sereine, c'est un podcast de dévelopement personnel. Chaque semaine, un nouveau thème est abordé. Le petit plus de ce podcast, c'est qu'il y a une réelle logique entre les sujets qui s'enchainent. Les sujets sont pertinents, et Chloé nous propose toujours un exercice à faire pour travailler le thème abordé, avec si vous préférez, un template à imprimer pour le faire sur papier. Si vous souhaitez commencer le développement personnel via ce podcast, je vous conseille de débuter avec l'épisode "Devenir plus efficace et productif: comment mieux travailler" (mis en ligne le 17 mai 2019)
Si vous ne cherchez qu'un podcast de développement personnel à écouter, c'est celui-ci qu'il vous faut !
La Poudre
Un thème qui me tient particulièrement à coeur : le féminisme !Chaque épisode, on retrouve Lauren Bastide avec une invitée pour une discussion intime, inspirante et puissante.
C'est un podcast qui pousse au questionnement encore et toujours plus. Avec des sujets aussi intéressants que leurs invités. On retrouve des femmes toutes différentes, de Marine Pingeot, auteure à Ines Rau, mannequin en passant par Christin and the Queens, artiste compositrice.
Le maître mot est la bienveillance et la sincérité autour de tous les thèmes qui peuvent toucher les femmes, des sujets parfois durs, mais toujours traités avec profondeur.
Si vous cherchez un podcast emprunt de sororité pour affirmer votre esprit critique, celui ci est fait pour vous.
Change ma vie
C'est le second podcast que j'écoute le plus sur la thématique du développement personnel.On retrouve Clotilde Dusoulier pour apprendre à mieux se comprendre émotionnellement et à appréhender le fonctionnement de notre esprit.
Clotilde nous propose des exemples très parlants sur chaque thématique abordée et des exercices pratiques pour le quotidien. J'utilise moi-même régulièrement certains de ces outils au quotidien, tel que sa technique pour alléger un to-do list ou encore le 50/50 de la vie.
Le petit truc qui fait la différence, c'est la voix douce de Clotilde, qui fait du podcast un réel moment de bienveillance. Il se dégage de ce podcast une très belle énergie positive.
Programme B
C'est le seul podcast d'information que j'écoute.Chaque jour, Thomas Rozec aborde une question d'actualité et l'investigue en profondeur pendant une vingtaine de minutes pour en comprendre toute la dimension avec des professionnels qualifiés.
On y aborde tous les sujets de société actuels : le coronavirus, la dématérialisation, mais aussi les sims (oui oui), ...
On retrouve aussi des rencontres avec des personnalités publiques, on y retrouve autant Harry Styles, que Aya Nakamura à Rachida Dati !
Je l'écoute pour ces sujets variés, approfondis, aussi divertissants et drôles que profond et sérieux. Ils alternent aussi subtilement entre des épisodes à une thématique, que des séries d'épisodes basés sur un sujet approfondi par des témoignages.
Build Yourself
C'est le petit dernier, arrivé dans ma liste d'écoute, et pourtant, il est vite devenu l'un de mes podcasts favoris.Build Yourself, c'est un podcast accessible à tous les entrepreneurs et toute personne ambitieuse. On y retrouve My Trendy Lifestyle, qui nous partage ces astuces et conseils pour utiliser des outils tel que les story instagram, ou encore le storytelling, Pinterest, ...
On y retrouve ponctuellement des concepts de développement personnel pour se ménager et apprendre à évoluer sans se perdre dans nos émotions, et ça c'est plutôt inédit et bienvenu !
C'est l'outil que je conseillerais à toutes les blogueuses qui chercheraient un podcast pertinent à écouter.
Le Gratin
Vous cherchez à entrer en contact avec les meilleurs de leurs domaines ? Le Gratin, c'est une interview pointue d'un expert dans son domaine. Pauline Laigneau rencontre une fois par semaine une personne exceptionnelle dans son domaine de compétence.Et ici, on ne se contente pas de manager ou de chefs d'entreprise ! On part aussi bien a la rencontre de Eloïse Pariset, chercheuse à la NASA, que de Alexandra Recchia, championne du monde de Karaté et avocate !
Le meilleur du Gratin, c'est aussi "les leçons du gratins", chaque semaine, Pauline nous partage son expérience autour de questions posées par ces lecteurs. On y retrouve un condensé de conseils et de bienveillance.
Sorcellerie Blanche
Le podcast parfait pour se recentrer sur soi-même, c'est "Sorcellerie Blanche". Un petit guide pour nous avancer dans notre spiritualité. On prend ce qu'on aime, et laisse de côté ce qui nous plaît moins, mais surtout on apprend à s'ouvrir à un éveil encore plus grand.L'objectif de ce podcast est d'arriver à se réveiller consciemment dans une démarche holistique, sans égo et dans l'amour de soi. J'adore !
J'étais un peu sceptique en commençant ce podcast, mais Gaïa m'a conquise, par son ton bienveillant et sa gentillesse.
Il y est abordé énormément de sujets, tous plus passionnants les uns que les autres. On y parle de l'espace sacré, mais aussi de médiumnité, d'ostéopathie ou encore de la loi de l'attraction.
C'est LE podcast pour s'ouvrir au monde.
Impatiente
C'est clairement l'un de mes chouchous, à la jonction entre le féminisme et le monde médical, Impatiente est le partage de Maëlle Sigonneau et Mounia El Kotni. La première, féministe touchée par un cancer du sein métastatique, la seconde, anthropologue de la santé.Ce podcast m'a littéralement mis une claque, d'une part, par la sincérité de Maëlle et de son vécu, d'autre part, car en tant que sage-femme, j'ai remis en question ma vision du mon médical.
C'est un podcast puissant, un "accélérateur" de la pensée féministe qui nous habite toutes. Car il est impossible de ne pas être touchée par le partage que Maëlle nous offre. Il est juste, parfois dur, empreint d'une sincérité violente. Le témoignage de Mäelle nous fait osciller entre la colère, la peine, la compassion et la reconnaissance.
Malheureusement, ce podcast n'a plus cours aujourd'hui, mais c'est une émission à écouter et réécouter.
Chiffon
Bienvenue dans le dressing de ...Ici on retrouve un podcast divertissant et amusant. A la rencontre de professionnels de mode, un homme ou une femme, et de son dressing pour parler de sa relations aux vêtements et de ça façon de s'habiller.
On y retrouve surtout de grands noms de la mode, tel que Sophie Mechaly, créatrice de Paul and Joe, ou encore la fameuse Anna Delle Russo, qu'on ne présente plus !
On prend le temps d'une discussion, un moment de détente, et de conseils croustillants pour mieux s'entendre avec nos fringues.
Mon corps, ce héros
C'est mon côté sage-femme qui ressort là ! J'adore écouter ce podcast avant de me rendre au travail.On y retrouve à chaque épisode, un partir de notre corps, et les changements qui si opèrent pendant la grossesse.
C'est quelque chose de très spécifique, et j'ai conscience que ça ne peut concerner qu'une petite partie d'entre vous. Mais je trouve important d'apprendre à vivre avec notre corps et de comprendre les changements qui peuvent si opérer.
Le petit truc qui fait la différence, c'est de retrouver des professionnels de santé qui parlent un langage simple et compréhensible par tous, associé à des témoignages de femmes.
Est-ce que vous écoutez aussi des podcasts ? Lesquels sont vos favoris ?
Vous sériez tentés par un podcast dans ma sélection ?
Ou bien vous auriez un podcast à ajouter à cette sélection ?
Dites moi tout en commentaire !
Dites moi tout en commentaire !
Retrouve encore plus d'articles lifestyle : découvre comment créer son vision board pour atteindre ces objectifs ou encore ma storytime, quand j'ai été arrêté à Tijuana !
14 commentaires
coucou
RépondreSupprimerchouette sélection.
je n'écoute pas de podcasts j'avoue mais je vais m'y mettre
bises
N'hésite pas a me partager tes découvertes ;)
Supprimerje ne pense jamais à en ecouter . merci bcp pour la selection
RépondreSupprimerJe n'y pensais pas avant, mais c'est l'une des meilleures habitudes que j'ai prise 👍🏼
SupprimerMerci pour ces découvertes, je vais aller écouter quelques-uns dont sorcellerie blanche.
RépondreSupprimerMoi je suis plus bliss, matressance, une histoire et oli, par jupidemie (par jupiter de france inter)
Je ne connaissais pas du tout ! Merci pour ton avis, je vais aller l'écouter dès demain 👍🏼
SupprimerCoucou,
RépondreSupprimerTu sais quoi, je n'ai jamais écouté un seul Podcast de toute ma vie ! Je ne sais pas pourquoi, c'est un format qui ne me convient pas trop. J'aime bien avoir toutes les "oreilles libres" pour écouter tout ce qui m'entoure. Peut-être n'ai-je pas trouvé celui qui retiendra toute mon attention ?
Je vais aller regarder celui "Mon corps, ce héro" il me parle bien !
Belle journée,
Laura - Happy Lobster
Je peux comprendre ! Mais tes trajets en voiture ne sont pas trop long ?
SupprimerPersonnellement avec une heure de trajet au quotidien, je ne me vois pas écouter juste le moteur de ma voiture 😂
Perso, je serai bien attirée par le "chiffon", le fait d'en apprendre plus sur mon dressing avec des pépites croustillantes m'irait bien
RépondreSupprimerJe l'adore celui-là pout me divertir 😉
SupprimerJe n'ai pas du tout l'habitude d'écouter des podcast, je préfère lire des livres. Belle journée
RépondreSupprimerJ'adore la lecture ! Je te comprend. Mais ca ne vise pas le même moment. Quand tu lis, tu te consacre 100% a ca. Un podcast, tu peux l'écouter en voiture, en faisant la vaisselle, et même en écrivant.
SupprimerCoucou ça tombe super bien, justement j'en cherchais, depuis qu'on est en "confinement" je me suis mise au podcast en fin de journée, ça m'apaise beaucoup! je vais allée découvrir ceux-là merci beaucoup !
RépondreSupprimerGénial ! N'hésite pas a me dire lesquels t'on plus !
Supprimer